Arkiv | Sundhed og velvære RSS feed for this section

Husk at tjekke dine forsikringer

29 jun

Hvis man får konstateret en Aorta Dissektion, så sker der en del med hensyn til dine forsikringer.

Mange, mig selv inklusiv, aner ikke at de har diverse sundhedsrelaterede forsikringer igennem deres fagforening eller pensionsselskab. I mit tilfælde havde jeg en forsikring igennem HK, som hed “Visse Kritiske Sygdomme”.

Uden min svigermor, som var så venlig at minde mig om at jeg muligvis havde sådan en forsikring, havde jeg misset de næsten 100.000,- kr skattefrit.

Mit nye liv

29 jun

Torsdag den 13. marts 2014 ændrede mit liv sig radikalt.

Jeg levede et helt normalt familieliv, med de små problemer som følger med der. Men mens jeg var på arbejde, lige efter frokost, fik jeg det pludseligt lidt dårligt. Ikke noget særligt, bare lidt ubehag og lidt ond i lænden. I løbet af den næste times tid, blev det værre, så jeg tog hjem fra arbejde for at hvile mig.

Hjemme, kunne jeg ikke sove, og smerten i lænden tog til. Til sidst havde jeg det lidt som da Iben havde veer, så jeg ringede 118. “Du har nyresten. Jeg sender en ambulance med det samme.” Jeg havde ikke nyresten, men mine symptomer var præcis som hvis jeg havde. Og det at der blev sendt en ambulance med det samme, var den første af flere begivenheder, der i sidste ende reddede mit liv.

Vel ankommet til Frederiksberg Hospital, nu i en rus af morfin (eller hvad det nu er de giver i ambulancen), bliver jeg så ultralyd scannet for nyresten. Og der var som bekendt ikke nogen. Så  tog de et røntgenbillede – uden succes. Den kan ikke finde ud af hvad jeg fejler, så efter et par timer, bliver jeg så sendt til Bispebjerg Hospital mave-, tarmkirurisk afdeling. Her kigger de videre, nu efter problemer i maven eller tarmen. Hvor underligt det end lyder, så er det at jeg bliver sendt til Bispebjerg, den anden begivenhed i rækken, der er med til at redde mit liv.

Jeg lå på Bispebjerg i ca et døgn. De prøvede at finde problemet, og jeg fik det bedre løbende. Ja, det troede jeg faktisk. Morfine rusen gjorde at jeg ikke vidste hvordan jeg havde det. Men når morfinen aftog, kunne jeg alligevel godt mærke, at der stadigvæk var noget galt. Nu gjorde det ondt lige midt mellem skulderbladene og jeg havde det som om, at jeg havde en meget stram t-shirt på.

I løbet af døgnet på Bispebjerg, var jeg i kontakt med en del læger, men jeg er specielt glad for hende, der på et tidspunkt sagde, “Jeg tror ikke det er det, men jeg har hørt om den her sygdom, som har de her symptomer…”, det var den tredje, og mest betydningsfulde, begivenhed der reddede mit liv.

Efter mange telefonsamtaler med hjerteafdelingen på Rigshospitalet, en del blodprøver og undersøgelser, lød beskeden fra Riget. “Han har det ikke, men tag en CT scan for at være 100% sikker” – endnu en begivenhed, der er med til at redde mit liv.

Når jeg tænker tilbage på hvordan den CT scan forløb, kunne jeg måske have forstillet mig, at det nok ikke var helt godt. Ham der tog scanningen, kunne hurtigt konstatere, at der var et problem. Og det, at han ikke rigtigt ville “ud med sproget”, burde nok have fået en alarm klokke eller to til at ringe. Jeg var bare glad for, at det havde fundet problemet.

Da jeg var tilbage på min stue, og lægen kom, gik det hurtigt op for mig, at der var noget helt galt. Jeg skulle på Riget med det samme – med eskorte af en lægeambulance. Og vagtlægen der skulle med, ville ikke lade mig køre før mit blodtryk var kommet ned. Så der lå jeg i en ambulance med eskorte, mens vi kørte mod Riget med 20 km/t. Det var det det gik op for mig at det her nok ikke var så godt.

På Riget får jeg så forklaret min diagnose. Jeg har en Aorta Dissektion – Type B, og det falske lumen løber fra toppen af ryggen til lænden. At få den besked var som at blive slået med en… vatpind…  Jeg fattede ikke en skid af den. Men jeg vidste godt at den var gal.

Den næste uges tid på Riget var sgu ikke den sjoveste i mit liv. Jeg måtte ikke gå ud af sengen, jeg havde store smerter både på grund af Aorta Dissektionen og fordi jeg ikke måtte bevæge mig. Desuden er det bare ikke fedt at skulle pisse i en kolbe mens man ligger ned. Til sidst men ikke mindst var det langsomt ved at gå op for mig hvad jeg fejlede og hvilke konsekvenser det ville have og hvor galt det kunne være gået.

Jeg lå på Riget til søndag den 23. marts. Og derefter var jeg sengeliggende derhjemme i en måned.

Nu lever jeg igen som jeg plejer, men der er ændringer. Jeg må ikke løfte noget, der vejer over 6 kg. Jeg spiser seks forskellige piller om dagen. Jeg må ikke spise salt, lakrids og grapefrugt.

Barbering på den gode gammeldaws måde.

16 jan

Julen varer sgu ikke til Påske, den er slut – heldigvis, og min fødselsdag er i al ubemærkethed suset forbi som den plejer. Men det skal da ikke hold mig fra, at skrive om en af mine gaver.

Min dejlige kone og min svigermor har rottet sig sammen, og købt en af de ting jeg meget længe har gået og kigget på – et ordenligt barbersæt.

Efter mine år i Tyrkiet, er jeg blevet meget glad for den gammeldags vådbarberingsteknik, den med ragekniv, barberkost og barbersæde du ved. Det kan slet ikke beskrives, hvordan en ordentlig barbering føles på huden.
Det at barbere sig med ragekniv, er noget der tager mange år at lære, men der er et alternativ som er næsten lige så godt. Det hedder en Safety/Double Edge (DE) skraber. Det er den gammeldags barberskraber, som monteres med en barberblad.

De fleste der vådbarberer sig i dag, bruger en kasetteskraber a’la Gillette Marc 3 eller Fusion, men selv med 5 blade, bliver barberingen aldrig helt tæt. Heldigvis har DE skraberteknologien også udviklet sig siden selvsamme Gillette opfandt den i 1902. Så det er den slags skraber jeg ønskede mig.

Edwin Jagger Barberkost

Jeg har allerede en barberkost fra Matas. Den er i plastik med kunstige hår. Jeg har også længe brugt en barbersæbe fra Matas, som heller ikke er noget særligt, men stadigvæk er langt bedre end en spay barberskum. Når man taler om barberkoste, så bør de ellers være lavet med grævlinghår. Det er en af de få naturlige hårtyper (ud over menneskehår), som er i stand til at optage vand. Der findes tre kvalitets klassificeringer: Best, Super og Silver Tip. Best, skal være rene grævling hår, og kommer ofte fra mave. Super kommer ofte fra maven, og er længere og blødere end Best. Silver Tip er den højeste kvalitet. Her kommer hårene fra halsen og er endnu blødere end Super.

Og nu har jeg så fået et ægte Edwin Jagger barbersæt. Edwin Jagger er en forholdsvis ny producent (fra 1985), men de har allerede markeret sig som producent af noget af det bedste og mest eftertragtede udstyr på markedet. Alt udstyret er håndlavet og der er kun brugt de bedste materialer. Jeg har fået et sæt fra deres top linie, Bulbous. Det består af DE skraber, Silver Tip barberkost og et stativ. Alt er bestilt over nettet hos The English Shaving Company.

Edwin Jagger Skraber

Det første forsøg gik udemærket – indtil jeg skar mig to gang i læben under anden runde. Man skal godt nok være forsigtig! Men for filen da, hvor bliver slutresultatet bare så meget bedre end med en almindelig Gillette Marc 3! Det er hele “besværret” værd. Når jeg siger besvær, så mener jeg det ikke rigtigt – det tager bare lang tid at barbere sig på den her måde. Regn med ca 30 minutter.

Som en ekstra bonus kommer så de løbende omkostninger. Selvom, at jeg nu bruger en dyr glycerin baseret luksus barbersæbe, i stedet for en billig alkohol baseret, ligger besparelsen på mange hundrede kroner om året. Og det for mig, som ikke behøver at barbere mig mere end en gang om ugen. Hemligheden er naturligvis prisen på et barberblad (1-2 kr.) kontra en Gillette barber kasette (typisk 25 kr.).

Edwin Jagger Skraber

Som en lille sidebemærkning, så har Gillette i øvrigt lagt navn til en måde at introducere nye produkter på markedet på. Tidligere var strategien hos Gillette således, at man i månederne op til introduktionen af et nyt produkt langsomt gjorde det eksisterende produkt dårligere. Så når kunden prøvede det nye produkt, ville oplevelsen blive ekstra god.
Gillette er i øvrigt blevet dømt i USA, for at lave komplet urealistiske og totalt overdrevne reklamer. Derfor ser reklamerne på det amerikanske marked anderledes ud end de gør her i Europa.

Læger fra oldtiden.

28 apr
For et stykke tid siden, fik jeg uden varsel et stort blåt mærke på låret. Som nogen ved, er min far pensioneret læge, og han anbefalede mig at få taget en blodprøve. Nu har jeg, som nogen nok ved, boet i udlandet i 10 års tid, og har egentlig aldrig haft brug for "egen læge", så jeg er ikke velbevandret i den danske lægestands privat praksis. Da jeg flyttede tilbage til Danmark, blev jeg bedt om at vælge en læge fra en liste, så det gjorde jeg.
Jeg havde i min naive tro forestillet mig, at der ikke var nævneværdig forskel på de forskellige læger i Frederiksberg kommune, med der tog jeg godt nok fejl.
Jeg var endt hos en læge, der ikke have åben konsultation! Nej, man kunne allernådigst forsøge på at ringe mellem 8 og 9 hver morgen, i det spinkle håb, at man kunne komme igennem. For så at kunne aftale en tid – går jeg ud fra – det lykkedes mig aldrig at komme igennem.
Efter at have forsøgt et par dage, satte jeg min telefon til automatisk at ringe uafbrudt i perioden. Det vil sige, når der duttede optaget, ringede telefonen op igen. Telefonen nåede at foretage over 150 opkald – uden at komme igennem! Der er kun tre muligheder for at det kan ske. 1. Der er en der har ringet før klokken 8, og har holdt samtalen gående indtil klokken 9. 2. Der er flere folk, der har taget nummeret på noteringen (hvis det da eksistere endnu). 3. Røret har været taget af. Den næste dag var der telefonsvarer på. Læge var ikke til stede.
Jeg gik på nettet, og søgte efter en anden form for kommunikations metode, nu da lægen tydeligvis ikke kunne finde ud af det med telefoner. Men forgæves. Hverken email adresse, mobil telefon nummer eller et gammelt apparat som et telefax er manden i besiddelse af – eller også har han glemt at fortælle omverdenen om det.
Der er ifølge www.sundhed.dk, 51 praktiserende læger på Frederiksberg. Kun 33 af dem giver mulighed for at kontakte lægen via email, samt at bestille tid og forny recepter på Internettet. Hvilket anden form for forretning ville kunne overleve uden en email?!?
Jeg mener der bør stilles følgende krav til praktiserende læger i Danmark:
  1. Man skal have åben konsultation mindst to gange om ugen. Hvis man ikke vil have patienterne kommer, skal man finde sig noget andet at lave.
  2. Man skal have et moderne telefon anlæg, der har kø system, som informere om hvor langt man er nået. Et sådan anlæg koster under 3.000,- i dag.
  3. Man skal have en email adresse, som bliver besvaret alle hverdage. Hvis man ikke kan håndtere en email adresse, burde man ikke være læge.
  4. Man skal have online tidsbestilling (der virker) og receptbestilling.
  5. Man skal have regelmæssigt åbent.

Hvor svært kan det være!

Hvad skete der ellers med mit blå mærke? Jo, efter en brev korrespondance, fik jeg tid, og fik mine blodprøver taget. Og efter et rykkerbrev til lægen, fik jeg da også mine resultater. Jeg fejler ingen ting, har ikke tendens til blodpropper og mine lever tal er (forbavsende nok) ret gode.

Danmarks største kvaksalver.

22 apr
Den selv bestaldede sundhedsguru, Lene Hansson. Hun var kvinden, der berigede os med TV3 programmet; "Du er, hvad du spiser!". Et program der underholdte med at vise bæ i bedste sendetid. Helt litterært. Jeg taler om tarmskylning for rullende kamera, med efterfølgende bæ analyse. "Se der, hvor dårligt din afføring ser ud!, jublede Lene Hansson, mens hr og fru Danmark var ved at få aftenkaffen galt i halsen. Personligt døbte jeg hurtigt programmet; "Lorte TV".
Hun brillerede videre med at lære os underinformerede tåber, at det er usundt, at spise to tons smør og drikke firehundrede liter Coca-Cola om ugen… Hvad skulle vi dog gøre ude disse sundhedsjuveler.
I dag kan vi glæde os, med at se den uddannede receptionist og stewardesse i "Go’ morgen Danmark" på TV2, hvor hun til stadighed underholder med mere eller mindre åbenlyse slanke råd. Men på de sidste er hun sgu gået for vidt, selv for hendes inkompetente standarder!
Hun er nu begyndt at komme så tæt på at opføre som en læge, at jeg krummer tæer hver gang hun er på. Hun er nu begyndt at kunne helbrede diverse "livsstilssygdomme", som f.eks. høfeber og astma!?! At fjolset sikkert hentyder til kryds allergener, som også er blevet omtalt i Go’ morgen Danmark er en anden sag, men der er vel næppe tale om helbredelse, mere end bare at undgå allergenerne. Kvaksalveri! Det er hvad det er – jeg mener at kunne huske, at det er ulovligt i Danmark, men det er TV2 ligeglade med.
De udgiver sikkert snart (endnu) en bog på let skrevet ligegyldigt dansk, men masser af billeder fra studiet. Bare roligt. De skal nok nå at "advare" os et par gange i selve udsendelsen. "Og vores helt egen Ernæringsekspert, Lene Hansson, har skrevet en ny bog (fås på TV2’s forlag, til kun 299,-), hvor hun beskriver hvordan man kurerer sukkersyge, kræft, AIDS og andre livsstilssygdomme – Juhuu!"….. Bvaaard!
Hov, hvad var det nu jeg fik skrevet før… Uddannet receptionist og stewardesse?!? Jamen vores alle sammes unikum indenfor ernæring og sygdoms helbredelse, må da vel have en eller anden form for anerkendt uddannelse indenfor de områder?!? Næh! Det har hun ikke.
Kvaksalveren har da ellers forsøgt, i bedste Stein Bagger stil, at bilde danskerne ind, at hun er højt uddannet indenfor ernæring "på en skole i USA", men nogen egentlig akkrediteret uddannelse, har jeg ikke kunne finde dokumentation på. Så indtil da er og bliver hun god til at tage telefonen og vise dig nød udgangen – jeg er ikke sikker på hvad hun ville sige hvis man beder hende om en pose peanuts og en bloody mary.
En sidste ting, jeg har lagt mærke til på hendes hjemmeside, er at hun påstår, selv at have tabt 20 kilo ved hjælp af hendes kur… Så da hun i dag er en småfed lille grovbolle på omkring 70-80 kg, må hun have været en 90-100 kilo stewardesse…. Vi lader den lige stå et øjeblik!
 
PS,
Jeg er ikke den eneste der har opdaget, at "Lorte TV" er fuld af lort!: http://ekstrabladet.dk/nyheder/samfund/article94434.ece